Oi meninas! Tudo bem? Me conta como estão...
Eu estou bem. Correria mas gosto assim. Exercicios ok, alimentação no ok... ehehehehe Não é caso de rir, é de chorar mesmo. hehehehe Brincadeira, na verdade nao tenho comido bobeira, nao tenho comido muito. So não tenho feito dieta direitinho. Resultado, nao perco nada. Mas tb nao ganho. Qdo falo em seguir dieta direitinho é: Pesar tudo q como, medir, controlar porções, calorias, escolher bem o que como, e etc.. Isso sim q e disciplina pq é muito dificil. Mas enfim, se fosse fácil não tinha graça não é.
Hoje tem Zumba...hehehehe Mais tarde volto para contar.
Bjim e lindo dia!
3 comentários:
Oi Lu,
Voltar/seguir uma dieta é muuuuuito dificil!
Mas acredito q a gente consiga, afinal vc ja conseguiu um grande avanço!! :)
Bjsss....
Oi,
Eu te entendo perfeitamente, também abandonei meu blog, estou muito desanimada para voltar a postr, mas continuo lendo os blogs alheios, rsrsr....
Também estou conseguindo me mater.
É isso aí, força e determinação, só assim conseguiremos.
Beijo
Luciana,
É muito dificil seguir a rotina da dieta sem deixar a peteca cair mas nada é impossivel.
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