24 de outubro de 2008

Quantas horas de sono vc precisa para acordar descansada?
Eu preciso de 9h..mas 8h está no lucro. Já tive tanto problema com insonia q hoje em dia agradeço a Deus pelas noites de sono. Mas se eu dormir menos de 8h meu dia fica complicado. Meu organismo é assim, preguiçoso.

Então se eu dormir 8h por dia, me sobram 16h para fazer tudo q preciso fazer. E tem q dá tempo né! hehehehe

Então, estou fazendo um planejamento militar para meu dia a dia. Só vai funcionar se eu cumprir as tarefas nos horarios predeterminados. Gostaria de ser mais disciplinada, e isso vai me ajudar a ser tb.

Mas dpois conto para vcs como vai ficar meu dia.

Grande beijo e bom dia!

2 comentários:

carol disse...

OLÁ! PASSEI PRA CONHECER E GOSTEI!!!!

EU COSTUMO DORMIR UMAS 4 OU 5 HORAS POR NOITE SÓ.....CHEGO TARDE DA FACULDADE E VOU ESTUDAR AINDA....E TRABALHO O DIA TODO....

MAS PARA FICARD ESCANSADA DE VERDADE, UMA 8 HORAS EU ACHO....

BEIJOS

Jam disse...

boa sorte no planejamento luciana. bjocas