2 de novembro de 2008

Oi meninas, tudo bem?

Comigo está tudo ok. Não vou dizer q fui 100% q não fui. Mas fui bem, no meu balanço da semana.
Resultado q perdi 1kg. Bom né, poderia ter perdido mais se não tivesse cometido meus deslizes.
Mas tá bom, essa semana continuo com os mesmos planos. Não quero pressão, quero q as coisas aconteçam natualmente.
Hoje assinei o programa dos Vigilantes do Peso On line. Já tinha assinado antes, é bem legal. Mas antes tinha desanimado e parei. Não tem nada de diferente, só q podemos fazer tudo on line. Aliás, tem sim...tem um forum onde as pessoas trocam idéias, tem materias muito legais, programa de atividade física, coisas assim. A ferramenta de interação é bem legal:


O calculo de pontos deles é um pouco diferente da usada no Brasil. Além do peso, eles levam em conta sua atividade física, acho q fica mais completa. Mas é isso. Não há grandes novidades. Bjos e boa semana para todas!

4 comentários:

Lu Francesa disse...

Primeiro tenho que dar parabéns pelo 1 kg eliminado, que delícia :) , faz tempo que eu não sei o que é isso, 1 kg numa semana é quase utopia pra mim agora,rs.

Que legal o VP online, mais uma forma de ânimo e organizaçao para conseguir cumprir as metas.

Beijocas ;)

angela disse...

oi lu parabens por eliminar de sua vida mais 1 kg, estou muito feliz por voce viu e por causa disso que me da sempre esse animo de continuar em frente.
As vezes deixo o msn em offline, mas qdo te ver por aqui vou te chamar pra gente bater um papinho legal

uma semana maravilhosa pra vc

bjks

Jam disse...

querida, boa sorte nesta nova etapa. que seja de mais e mais sucessos. bjos

Baby Bee disse...

Ai, como faço um?