22 de março de 2009

Apareceu a margarida...


Oi meninas!!!!

Como estão? Comigo está tudo bem. Estou sumida por falta de tempo mesmo. Minha vida tem se resumido a trabalho e estudo. Mas estou muito feliz pq estou conseguindo fazer minha RA direitinho. Tenho anotado tudo q como e resistido a muuuuuuuita coisa. Mas como o maridão tá viajando, então fica mais fácil de controlar tb. Estou a um mês sem comer nada frito, pizza, sanduiches e refrigerante. Tenho tomado bastante chá branco e reduzir muuuuuito tudo q como.
Estou orgulhosa de mim sabia, pq estava sem forças para fazer dieta. Estava triste comigo, me sentindo horrível e cada vez engordando mais. Então decidir q qdo meu marido viajasse ia dá uma virada total na minha alimentação. Falo isso pq meu marido come muita junk food e eu acabo acompanhando ele.
Tenho tentando limitar meu consumo de calorias até a 1200 calorias por dia. Faço escolhas inteligentes e não tenho sentido fome. Claro, nas primeiras semanas a gente sente o estomago mau educado pedindo mais né, mas resisti. Esses dias tinha acabado de almoçar e me bateu uma vontade louca de repitir, e comer mais e mais e mais. Ai fui no espelho, olhei para mim e vi q o que perdi já estava fazendo diferença e não ia colocar a perder essa pequena conquista né. Ai fui estudar e acabei esquecendo acredita. Gente, isso é fome psicológica.
Perdi quase 8kg até agora, em 2 meses. O ultimo mes tem sido mais regrado. Quando perder 10kg vou colocar uma foto para verem a diferença. Gente, o corpo da gente vai mudando. Nem tinha bunda mais, a gordura estava deformando ela. Agora ela está ficando mais empinadinha. E a barrigona, nossa...tá muchando. Ai que bom...Agora já posso sair do banheiro enrolada na toalha, não sobra mais a bunda de fora...hehehehe As calcinhas estão ficando larguinhas, o sutien não incomoda mais...
Qdo meu marido chegar ele vai levar um susto....daqui 3 semanas ele chega, espero ter perdido mais uns 3 kg.
Gente, busca força e tenta emagrecer, pq essa sensação é ótima.


6 comentários:

Maria disse...

Lu, Parabéns!!!
estou me esforçando, mas esses ultimos dias tem sido complicado e acabei saindo fora, mas continuo vou conseguir..
beijossss

angela disse...

lu que maravilha que coisa boa, menina parabens, vc esta conquistando seu objetivo e tenho certeza que qdo seu marido chegar vai ate levar um susto.
continue assim viu

bjks

Juuu disse...

Lu, que determinação...
vitooooooooooriaaaaaaaa


parabens...beijao

Karina disse...

oi!!!
adorei voltar aki e ver tantas novidades...Parabéns!!!...bjks

cindy disse...

Oi linda! sou amiga blogueira da sue, posso te add? tb tô na guerra com a balança
bjsss

Vania San disse...

Gostei muito do seu comentário! Estava precisando ouvir (ler rsss) exatamente isso.

A única vez que emagreci pra valer na minha vida foi com essa mesmíssima dieta.

Desde que me convenceram que devia fazer "reeducação alimentar" (leia-se, comer "de tudo" sem restrições) voltei a ter compulsão por bobagens...

aí o comportamento pendular: come pouco emagrece, come tudo e engorda.

sinto que preciso "limpar" minha mente e meu corpo das besteiras que nossa sociedade criou.

posso comer frutas, verduras, pães, arroz, feijão, carnes, etc, e evitar outras coisas...

vou ser mais disciplinada sim!

Beijos e conte comigo, estou te acompanhando agora.