18 de agosto de 2008

Oi meninas, tudo bem?
Obrigada sempre pelas visitas, essa semana vim aqui poucas vezes.
Digamos q essa semana não foi legal para mim. Na verdade não fui na academia nenhum dia.
A RA segui legal, mas confesso q não fiz as melhores escolhas. Fiquei dentro da pontuação, não consumi pontos flex mas poderia ter comido coisas mais saudáveis. Resultado desse desleixo foram 200gr a mais. Mas tá bom, pensa q desanimei? Nããããooooo é claro. Estou em busca, essa semana vou optar por coisas mais saudáveis. Ao invés de comer um pão de sal, vou comer meio. Vou investir mais em verdes, frutas e legumes. Vou comer em horarios certos tb, pq semana passada fiquei sem jantar, sem almoçar...ontem mesmo não almocei e nem jantei. Comi outras coisas. Mesmo ficando dentro do meu limite de pontos não foi uma semana legal.
Final de semana par amim não tem sido mais um martírio, não saio da linha graças a Deus. Estou bem diante disso, antes estrapolava nos fins de semana.
Mas vamos em frente que atrás vem gente...volto durante a semana.

Bjim...

2 comentários:

Lisa disse...

Oi Lu!
O importante é que está ocorrendo uma mudança de hábito... isso sim é jóia... vamos sem pressa que a gente chega lá! beijokas e TUDIBOM!

www.escrevendoemagrecendo.zip.net

Bea disse...

Fica tranquila que vai dar tudo certo! Aos poucos você vai se ajeitando melhor! Beijos! Boa semana!